金属阻尼器是一种常见的减震器类型，主要由各种不同的金属材料制成，利用金属材料屈服时发生的塑性变形来消耗能量。它具有以下优点：

    1、屈服位移小：金属阻尼器在较小的位移下即可开始耗能，这使得其在防止振动和减震方面具有较高的效果。

    2、极限位移大：与软钢剪切阻尼器受软钢性能影响不同，金属阻尼器的极限位移理论上可以根据需要做到无限大，这为使用者提供了较大的调节空间。

    3、滞回曲线好：金属阻尼器的滞回曲线具有良好的非线性特性，这使得其在吸收能量和减小振动方面具有较高的效果。

    4、抗震性能好：金属阻尼器具有较强的抗震性能，能有效降低结构在振动环境下的疲劳损伤，提高结构的使用寿命。

    5、适应性强：金属阻尼器适用于各种不同的机械系统和工作环境，具有较强的适应性。

    6、结构简单：金属阻尼器的结构相对简单，使用方便，易于维护和更换。

    综上所述，金属阻尼器在减震、抗震、适应性等方面具有优点，广泛应用于建筑、航空、机械等行业。